La Fondation du Souffle

4 challenges sportifs sur 5 mois et des conseils personnalisés chaque semaine de la part de Greg le Runner ! Retrouver ici la 3ème session d'entraînement pour se préparer au mieux à monter 1200 marches 🔥
Pour s'inscrire au challenge c'est ici 👉 https://www.sport-up.fr/www/inscription_en_ligne_2.0/inscription-36743-ORG-64PH9.htm
Pour faire un don au profit de la Fondation du Souffle 🤲 https://www.lesouffle.org/donner/?cid=11515

4 challenges sportifs sur 5 mois et des conseils personnalisés chaque semaine de la part de Greg le Runner ! Retrouver ici la 4ème session d'entraînement pour se préparer au mieux à monter 1200 marches 🔥
Pour s'inscrire au challenge c'est ici 👉 https://www.sport-up.fr/www/inscription_en_ligne_2.0/inscription-36743-ORG-64PH9.htm
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#UTBM2021

Pour cette 5ème session de notre challenge connecté #UTBM2021, Clélia et Grégory nous propose une séance de renforcement musculaire spécifique aux coureurs.

La séance comprend:
1:05 Échauffements
3:40 Série 1
10:26 Série 2
16:09 Série 3

Pendant cette séance, vous aurez à réaliser 3 séries d'exercices comprenant:
3:40 Single Leg Toe Touch
5:50 Planche sur coudes - option pieds dynamiques ou option genoux au sol
7:03 Deadbug - option seulement les jambes
8:55 Squats to Calf Raise
Réalisez chaque exercice pendant 45sec avec 15 secondes de récupération entre chaque exercice.

4 challenges sportifs sur 5 mois et des conseils personnalisés chaque semaine de la part de Greg Runner !

Pour s'inscrire au challenge c'est ici 👉 https://www.sport-up.fr/www/inscription_en_ligne_2.0/inscription-36752-ORG-64PH9.htm
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Tout le mois d'octobre, la Fondation du Souffle souhaite vous faire partager des témoignages de patients atteints de maladies chroniques respiratoires (asthme, BPCO, cancer du poumon, fibrose pulmonaire...). Ils vont partager avec vous ce que la Covid-19 a eu comme impact sur leur quotidien, leur accès aux traitements et leur parcours de soin. Retrouvez les témoignages tout au long du mois d'octobre sur nos réseaux sociaux : https://www.facebook.com/FduSouffle
https://twitter.com/FduSouffle
https://www.linkedin.com/company/fondation-du-souffle

Tout le mois d'octobre, la Fondation du Souffle souhaite vous faire partager des témoignages de patients atteints de maladies chroniques respiratoires (asthme, BPCO, cancer du poumon, fibrose pulmonaire...). Ils vont partager avec vous ce que la Covid-19 a eu comme impact sur leur quotidien, leur accès aux traitements et leur parcours de soin. Retrouvez les témoignages tout au long du mois d'octobre sur nos réseaux sociaux : https://www.facebook.com/FduSouffle
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Le 14 septembre dernier, la Fondation du Souffle a organisé une journée de patients sur le thème « les patients BPCO ». En plein Moi(s) Sans tabac et à l'approche de la Journée mondiale de lutte contre la BPCO, nous vous proposons de découvrir les témoignages recueillis à cette occasion.

La Fondation du Souffle tient à remercier l'ensemble des participants.

www.lesouffle.org

Le 14 septembre dernier, la Fondation du Souffle a organisé une journée de patients sur le thème « les patients BPCO ». En plein Moi(s) Sans tabac et à l'approche de la Journée mondiale de lutte contre la BPCO, nous vous proposons de découvrir les témoignages recueillis à cette occasion.

La Fondation du Souffle tient à remercier l'ensemble des participants.

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Le 14 septembre dernier, la Fondation du Souffle a organisé une journée de patients sur le thème « les patients BPCO ». En plein Moi(s) Sans tabac et à l'approche de la Journée mondiale de lutte contre la BPCO, nous vous proposons de découvrir les témoignages recueillis à cette occasion.

La Fondation du Souffle tient à remercier l'ensemble des participants.

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Le 14 septembre dernier, la Fondation du Souffle a organisé une journée de patients sur le thème « les patients BPCO ». En plein Moi(s) Sans tabac et à l'approche de la Journée mondiale de lutte contre la BPCO, nous vous proposons de découvrir les témoignages recueillis à cette occasion.

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Version courte du concert 2019 du FRSR et de la Fondation du Souffle au profit de la Recherche en santé respiratoire à l'Eglise de la Pitié Salpêtrière.
Concert filmé par 2p2l